每天喝乌龙茶对身体有害吗


看情况吧 。
乌龙茶含有更多的活性物质 。饮用后能起到一定的保健作用 。所以如果每天不喝很多 。不会对身体造成很大伤害 。
但是如果你每天都喝很多 。乌龙茶中含有的茶多酚、咖啡因等物质,可能会对胃肠黏膜造成很大刺激 。而且还会影响营养的吸收 。长此以往,可能会出现肠胃不适,营养不良 。
【每天喝乌龙茶对身体有害吗】

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