正常人适量吃番石榴是不会便秘的 。
番石榴富含膳食纤维、维生素C和一些钾元素 。适量吃番石榴可以补充这些营养 。还能促进新陈代谢 。保护肝脏 。促进排毒通便 。
【番石榴吃了会便秘吗】但是番石榴富含脂类和蛋白质 。吃多了容易增加肠胃负担 。会引起肠胃功能紊乱 。产生肠胃不适症状 。可能会引起便秘 。
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