生津止渴，滋阴补肾 。
桃子富含水分 。酸甜苦辣 。富含维生素 。可缓解津伤引起的口渴、口干、眼干、声音嘶哑等症状 。具有生津止渴的功效 。
【黄桃的功效与作用及营养价值】此外，黄桃还患有肾气血不足 。能补益气血 。滋阴补肾的功效 。
活血化瘀，通肠润便
桃子富含果胶和膳食纤维 。进入肠道后，可以保持水分 。刺激胃肠黏膜 。促进肠胃蠕动 。有润肠通便的功效 。
此外，黄桃还有活血化瘀的作用 。可以缓解痛经 。是的，月经周期比较长 。闭经和堆积也有一定影响 。
美容养颜，护眼明目
桃子富含-胡萝卜素、-胡萝卜素和番茄红素 。能有效清除自由基 。增强皮肤抵抗力 。从而防止衰老 。
另外 。桃子富含维生素C和大量人体所需的纤维素和胡萝卜素 。有去除黑斑的效果 。还能保护眼睛，提高视力 。非常适合白内障患者 。
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