是的 。
【清水煮胡萝卜有营养吗】水煮胡萝卜比较清淡 。但不会造成营养成分的流失 。还能起到清热解毒的作用 。水煮胡萝卜可以增强肠道蠕动 。且易于消化 。可以缓解便秘的症状 。而且煮胡萝卜容易消化 。非常适合老人、小孩等消化功能差的人食用 。
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