【柿子吃多了会上火吗】
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柿子是寒性食物 。有祛热降火的功效 。所以吃多了也不会生气 。但吃多了也可能导致脾胃虚寒 。胃痛、胃胀等 。因此 。柿子不宜过量食用 。
柿子含糖量还是很高的 。过量食用会导致血糖升高 。糖尿病人建议能不吃就不吃 。建议普通人一天1-2份就够了 。
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