【梭子蟹对身体有什么好处】
1.增强免疫力：三疣梭子蟹含有大量蛋白质，且多为优质蛋白质 。这些优质蛋白质可以提高淋巴细胞免疫力 。促进伤口愈合和抗感染 。手术后或受伤的人可以适量多吃 。而且还含有大量的硒 。每100克梭子蟹中的硒含量高达56.7微克 。可以提高人体免疫力 。
2.缓解便秘：三疣梭子蟹含有大量精氨酸，可参与能量代谢和排毒 。可以促进身体的能量平衡 。对排出体内毒素有很好的作用 。所以便秘患者可以多吃蟹肉 。
3.延缓衰老：三疣梭子蟹含有大量的营养物质 。维生素A和维生素E的含量最高 。这两种维生素可以保护黏膜上皮组织 。软化血管，抗衰老 。
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