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胡萝卜泥
将土豆、胡萝卜洗净 。去皮 。切成小块后蒸烂或蒸熟用汤匙压成泥状或捣烂 。
香蕉泥
香蕉剥皮 。用不锈钢汤匙轻轻刮成泥状或捣烂
3.辅食制作工具
蔬菜研磨碗
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宝宝辅食料理机
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小粒（或少量）食物研磨器
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绞肉、绞菜碗
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4.混合辅食
前提：对以下食物不过敏
西红柿鸡肝粥
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用料：白米粥1碗 。鸡肝20g 。西红柿1/4个
步骤：
鸡肝洗净后蒸熟 。捣碎成鸡肝泥
西红柿用开水糖果后去皮 。去籽捣碎
取一口小锅 。倒入白米粥煮开后放入西红柿碎末 。煮烂后加入鸡肝泥煮到软烂状态 。
注意：1岁以内的宝宝辅食中无需额外添加调味品
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