【芋头吃了真的会胀气吗】芋头是一种高淀粉食品 。属于产气食品 。但是吃少量的芋头一般不会引起胀气 。吃多了容易引起胀气 。尤其是肠胃功能紊乱或慢性肠胃炎的人 。会进一步加重胀气的表现 。
如果有胀气，平时少吃产气的食物 。比如红薯 。等待食物 。而且少吃辣刺激 。太硬太粗糙 。太油腻了 。不易消化吸收的食物 。
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