胎教的最佳时间教你怎么胎教( 二 ) _经验知识

文章插图
准妈妈们还应该多出去走走。感受户外自然之美。多开展环境胎教。在环境中看到的车辆、货物、行人、动植物等。都可以成为有趣的话题。并向胎儿详细描述。
第26周：对话胎教+抚摸胎教胎宝宝眼睛能睁开。开始有了呼吸动作。因肺部尚未发育完全。不会吸入空气。胎宝宝的大脑对触摸已经有了反应。视觉神经的功能已经存在。
孕妈妈或者准宝宝可以边抚摸肚子边跟胎宝宝对话。语气要温柔。语言要优美。一般每次为5分钟左右。每天1-2次即可。反复进行。促进胎儿大脑的发育。

文章插图
我们随时可以与胎儿交谈。可以由早上到晚上就寝。一天里在做着什么。想着什么。都可以跟胎儿说。内容尽可能丰富化。
第27-28周：音乐胎教胎宝宝听觉神经系统发育完全。对外界声音刺激的反应更为明显。宝宝眼睛能够开合。已经形成了自己的睡眠周期。
这周胎宝宝听力终于形成。选择一些节奏稳定舒缓的音乐。一天播放1-2次。每次持续5-10分钟即可。播放音乐的音量应适中。以孕妇不感觉嘈杂为标准。

文章插图
第29周：故事胎教、音乐胎教胎儿骨骼、肌肉以及肺部正在继续发育。宝宝皮下脂肪也初步形成。手指甲也已经清晰。
此时需要让准爸爸或者准妈妈借助一些专门的胎教故事书籍。念胎教故事给宝宝听。每次念20-30分钟即可。或者直接播放网络上的胎教故事。并且可以继续之前播放音乐。

文章插图

文章插图
第30周：故事胎教、音乐胎教胎宝宝的头部继续增大。大脑和神经系统已发育到了一定程度。胎宝宝的皮下脂肪继续增长。胎宝宝的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。
此时胎教同29周一样。建议进行故事胎教及音乐胎教。胎教故事尽量做到多样化！

文章插图
第31周：对话胎教+抚摸胎教+环境胎教+情绪胎教
宝宝的肺和消化系统基本发育。体长增长减慢。体重迅速增加。本周宝宝的眼睛开闭。能分辨明暗。能追踪光源。孕妈妈应该多出去走动散步。到环境优美。空气清新的地方。感受一下户外大自然的美好。保持心情愉悦。早上十点前下午六点后这个时间最好。这个时间段不易晒伤。
孕妈妈可以边抚摸肚子边跟胎宝宝对话。语气要温柔,一般每次为5分钟左右。每天1-2次即可。

文章插图
第32-33周：音乐胎教+环境胎教+抚触胎教
胎宝宝动作的次数比原来减少。动作也减弱；孕妇子宫内的空间被胎儿占据。胎儿几乎没有活动的空间。
从怀孕第32周到产后的28天。是母子关系最为密切的阶段通过有规律的抚摸。可以一边听音乐、一边抚摸；也可以交叉进行。比如先进行抚摸胎教5~10分钟。然后改为对话胎教或音乐胎教。每次5~10分钟。
胎宝宝开始能感受到胎外音乐节奏的旋律。宝宝的身心正处于快速成长期。多听音乐对宝宝右脑艺术细胞的发育非常有益。能促进智力的发展。对宝宝进行音乐胎教时。要注意音乐的音量。50-70分贝是合适的胎教音量。

文章插图
本周宝宝的眼睛开闭。能分辨明暗。能追踪光源。因此需要增加环境胎教的频率。
第34-35周：音乐胎教+情绪胎教此时胎宝宝已将身体转为头朝下的姿势。头部已经进入骨盆；消化系统和肺部发育成熟。胎宝宝体态较胖。皮下脂肪发育较好。胎宝宝的中枢神经系统尚未完全发育成熟。
怀孕后期。孕妇身体的负担带来的精神压力越来越大。情绪浮躁。在妊娠晚期。孕妇如果遭受过度的恐惧、悲伤等精神攻击。会导致大脑皮层与脏腑失衡。并导致妊娠并发症。如早产、胎盘早剥、宫内生长迟缓、妊高征等。