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中医教你如何应对经期拉肚子

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每个月的经期那几天女人总是问题多多，像经期易拉肚子，相信是很多女性都曾遇到的切身问题“其他时间明明很正常，但是每到经期这几天，总会莫名的拉 肚子 。。。。。。”那么，经期拉肚子究竟是怎么回事呢？这种情况是否属于正常的生理现象？遭遇到经期拉肚子，你又该怎么办呢？
经期拉肚子怎么回事 中医怎么看？
【中医教你如何应对经期拉肚子】经 期拉肚子 ， 中医称之为“经行泄泻”，属于月经病中的月经前后诸症 。指的是每值行经前后或经期，大便质稀，甚或水泄 ， 日解数次，经净自止者 。本病以泄泻伴随 月经周期而出现为主要特点 ， 若经期偶因饮食不节，或伤于风寒而致泄泻者 ， 则不属于本病 。本病的发病机理与脾、肾二脏密切相关，与肝脏亦有一定关系 。脾气虚 弱、肝郁脾虚，或肾阳不足，经行之际，脾肾更虚，因而导致经行泄泻 。
哪类人群易经期拉肚子？
平时不注意饮食，过食生冷、辛辣或油腻，饮食不规律，嗜食垃圾食品，工作压力大，缺乏锻炼等，或是由于先天不足，而导致素体脾肾阳虚，肝郁气滞的女性尤易出现经行泄泻 。
经期拉肚子有什么危害？
经行泄泻不严重者虽然不影响正常的生活、学习、工作 ， 不会引起大家的特殊关注，但是长此以往 ， 脾、肾渐虚，会出现其他的一些疾病，影响到女性的健康，所以应当注意治疗以及调养 。

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