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1、学习定量，让孩子在规定时间内完成学习任务，改定时为定量 。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟 。然后再以同样的方式完成下面的学习 。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间 。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错 。
2、鼓励孩子培养兴趣，不干扰孩子做好他喜欢做的事情 。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成 。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，也是在无意中培养自己的注意力呢 。
3、减少唠叨和训斥，要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人 。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情 。
【怎么让孩子集中注意力上课 如何才让孩子集中注意力上课】4、大声朗读，大声朗读有利于训练注意力 。每天安排10到20分钟，让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读 。在读的过程中就是一个口、眼、脑相互协调的过程 。为了尽量不读错、不读丢、不读断，所以他的注意力必须高度集中 。
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