陈皮可是行气的能手 。清代有位名医叫黄元御 。他在《长沙药解》一书中曾提到：“陈皮 。行滞气而泻郁满 。善开胸膈 。”
这意思是陈皮能把郁结的闷气通开 。喝完以后打几个嗝 。排几个屁 。把浊气散出去 。感觉就会舒坦许多 。心情也能跟着好起来 。像新鲜的橘子 。剥开以后 。一股清香扑面而来 。那个气很清透 。让人感到很舒服 。
最后再来总结一下 。如果你平时喉咙粘腻、痰多 。疲倦嗜睡 。胃口不好、吃东西比较少 。或者能吃但是消化不了 。容易腹胀胃胀 。容易生气等等 。建议和陈皮做朋友 。每次取5克左右泡水喝 。
需要注意的是 。气虚的厉害的人不要用 。有热的人也不宜服用 。
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