八种做法教你吃爽大闸蟹( 三 )


4、将腌好的大闸蟹放入笼屉,记住一定翻个放,(这样可以避免蟹黄或者蟹膏蒸熟后流出)放上姜片 。
5、将姜切丝倒入镇江香醋或者大红浙醋 。
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吃大闸蟹的时候会配上陈醋来提味和解腻 。吃完大闸蟹后,还会上一盅姜茶,因为蟹属于寒胃的食品,要配上姜茶暖胃,起中和的作用 。有人也会用黄酒来送大闸蟹,道理是一样的 。
什么人应该少吃大闸蟹?
蟹肉虽然营养丰富,但所含的胆固醇偏高,若是加上蟹黄、蟹膏,那程度可想而知,因此在吃蟹方面,许多人人群不宜吃,一般在吃时也要懂得节制 , 以避免影响健康 。患有冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症、肝炎的病人,消化功能弱以及幼儿老年人 , 也应少吃、慎吃大闸蟹 。
孕妇更应该慎吃大闸蟹,一定要了解自身的身体情况 。而根据中医说法 , 对于经常手脚冰冷(特别是女性)、体质虚寒或是虚弱的人都不应多吃 。或者在吃完大闸蟹后喝杯黄糖姜茶,用以暖胃、去腥,并去除寒气 。
什么东西不能和大闸蟹一起吃?
在吃大闸蟹或中吃完大闸蟹后,一小时内不要喝茶 。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻 。另外要注意的则是吃大闸蟹时应该注意不能与柿子同吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应 , 还可能引起结石症等 。
同理吃大闸蟹之后,不应吃泥鳅 , 据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中意气,治消咳利水,阳事不起 。”可见其性温补,而蟹性冷利,功能与此相反故而两者不宜同吃 。
什么样的大闸蟹才是最好的?
所谓“九雌十雄”、“九月团脐,十月尖”,都是在说吃蟹的时间,大闸蟹母为圆脐 , 农历九月卵满,蟹黄鲜香油脂细腻;公为尖脐,十月黄肥膏白 , 口感丰腴圆润 。
常吃的海蟹主要有梭子蟹,石铗红 , 湖蟹为大闸蟹 。石铗红蟹肉汁多甜美;梭子蟹肥厚鲜香,大闸蟹肥厚油香,虽各有妙处却都是极品美食 。
在挑选大闸蟹时,可以参考以下几点:
1、选大闸蟹以鲜活为上品:大闸蟹的眼睛对外界刺激的感应最为灵敏,因此挑选时先触摸大闸蟹的眼睛,反应比较激烈者说明其鲜活 。也可以将其翻转肚皮朝上 , 看其是否可以自己翻转过来,来判断它是否足够健康鲜活 。
2、将蟹拿在手里掂,手感沉重的为肥大壮实的好蟹,手感轻飘的多是干瘪肉少的劣蟹 。好大闸蟹的背部呈青色且坚硬 , 腹部饱满厚重 。还可以仔细观察蟹腿,腿部坚硬,很难捏动的大闸蟹最肥满 。
3、观察大闸蟹的腹脐,黑色越多则大闸蟹越肥满,轻轻打开腹脐 , 隐约可见黄色者为佳 。
4、将大闸蟹置于阳光或灯光下背光观察,透过阳光,蟹盖边缘不透光的则说明大闸蟹肥满,若透亮缝隙可见,则大闸蟹比较空 。

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