我们在小的时候 , 经常是会在炎热的夏天给我们做雪梨汤 , 有时候还会在里面放一些玉米粒,酸酸甜甜非常的好喝,而且还能够很好的解渴消暑,但是我们很多人都是不知道怎么制作,下面我们就是来看看玉米雪梨汤的制作和功效吧 。
玉米雪梨汤
主材:雪梨1个、玉米粒50g、枸杞30粒
调料:冰糖
做法:
1、雪梨去皮,要切成小块 。
2、锅内加1升水 , 放入雪梨块煮沸,小火煮15分钟 。
【玉米雪梨汤——去湿热利尿】3、加入玉米粒、冰糖,煮10分钟 。
4、最后加入枸杞,煮沸即成 。
TIPS:
1、雪梨能被祛燥润肺,初秋特别适合食用 。
2、玉米能清湿热,利肝胆,益肺宁心,适合秋老虎时节食用 。
3、这一款方便易行的食疗小偏方,可经常食用 。
玉米对人有利尿作用,可增加氯化物排出量,但作用较弱 。利尿作用主要是肾外性的,对肾脏的作用很弱 。玉米制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量 , 因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者 。它还能加速血液凝固过程 , 增加血中凝血酶元含量 , 提高血小板数,故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石 。
我们食用这到汤是能够很好的及时清除体内的湿热,那将让身体更清爽、更健康 。我们如果是身体长期的湿热的话,是会使得我们的身体出现不适的,甚至是引起一些疾?。?我们食用这个就是可以很好的帮助我们祛湿的,而且很美味 。
上面就是为大家介绍的关于玉米雪梨汤的做法和功效的相关知识了,我们在生活中也是可以很好的尝试这种做法的,是非常的适合我们在天气炎热和潮湿的时候食用的,能够很好的的去湿热,而且口感也是不会让大家失望的 。
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