一、补充充足的水分
在于宝宝发烧期间，应保证有充足的睡眠 ， 避免宝宝会出现脱水的现象 。并且同时还需要给宝宝补充大量的维生素与无机盐，而且须有足够的蛋白质和热量供给婴儿，这样才能够有助于恢复宝宝的身体 。
同时在婴儿发烧期间家长应注意许给孩子吃些流质或者是半流质的食物，这样能够有利于吸收食物中的营养 。
二、动手制作米汤
当宝宝在感冒发烧时，最宜食用大米粥以及米汤了，此类食物不仅营养丰富，并且还有利于宝宝吸收以及消化 。并且大米粥的作法很简单 ， 只需将大米放入锅内然后再加上适量的水煮熟即可 ， 然后在给宝宝喂食的时候也可以在里面加上少许的糖，也许宝宝会更喜爱吃 。
三、动手制作绿豆汤
对于发烧的宝宝来讲，绿豆粥也是一个不错的食物 。并且我国中医指出，绿豆具有清热、解毒与祛暑的效果，因此宝宝在发烧期间食用绿豆汤不仅能够补充营养，还能够促进毒素的排泄 ， 有助于退烧，因此家长在宝宝发烧时该吃什么食物的问题上应该首选绿豆汤，并且绿豆汤的做法也很简单，只要将绿豆煮烂，取出绿豆汤后在里面放上适量的冰糖即可给宝宝食用了 。
七个月宝宝发烧吃什么辅食
宝宝生病 ， 病在孩子宝宝身体，其实妈妈们的心头更是难受，看着自己的心头肉忍受着病情的折磨，妈妈们可是为之担忧为之想尽办法，那当七个月宝宝发烧吃什么辅食好呢？
发烧时的辅食要求：以水分较大的碳水化合物为中心，一点点喂食 。
1、发烧时水分、维生素类的食物消耗增大，此外黏膜炎症还会导致蛋白质不足 。所以宝宝发烧时要多补充水分、维生素类、和适量蛋白质类 。
2、如果孩子能够进食，要以水分含量大的奶制品和碳水化合物为中心 ， 选择容易下咽的食物 。少吃含有很多脂肪和纤维的食物(东西) 。
3、如果有精神、有食欲，就可以像平时一样吃辅食 。
4、如果不能吃辅食，要保证奶制品和多喝水 。
5、少食多餐 。
6、吃容易消化的食物，因为发烧时宝宝的胃肠黏膜比较娇嫩，易消化的食物可以保护宝宝的胃肠黏膜 。
宝宝退烧方法
儿童的体温在36.2℃～38℃为正常 。一般定义：肛温高于37.8℃，口温高于37.3℃，腋温高于36.8℃为发烧 。现在用耳温枪的机会较多，耳温枪所量的温度与肛温相近，均称为“核心温度”(core temperature) 。
当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些：
1.冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用 。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好 。
2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热 。
每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次 。
3.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭 。
4.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份 。
宝宝发烧吃什么粥好
宝宝发烧时，食欲会受到影响，美味佳肴也难以下咽 。建议家长在宝宝发烧的时候，为宝宝宝宝准备流质或半流质的、能促进宝宝食欲的食物，比如果汁、菜汁和粥类 。宝宝发烧吃什么粥好？下面让我们一起来看看 。
发热期间的饮食，必须以流质或半流质为主 。以下饮食对高烧的宝宝较为适合：
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