我用我的经验看待 。孩子吃什么东西容易积食？
孩子吃食物 。妈妈特别的注意 。既让孩子吃好,又让孩子吃饱 。还怕孩子生病 。孩子小的时候常常会发生积食的现象 。
积食是怎样形成的？
孩子小一般喜欢吃烧烤、面包、蛋卷、皮萨、鸡柳、炸鸡腿、烤火腿 。再加上孩子不喜欢喝温开水等 。这些都是造成孩子积食的原因 。
【孩子吃什么东西容易积食？】建议平时给孩子喝点煮山楂水和温开水 。以减少孩子积食的形成 。
其他观点：
其实积食也不是主要吃什么东西的问题 。
1、孩子本身消化能力不完善 。很多成人可以轻易消化的食物 。他们却不能 。这就导致了孩子消化不好 。容易积食 。
2、很多家长想着让孩子多吃点 。喜欢的多吃点 。有营养的多吃点 。孩子不吃了 。家长会说：来 。再吃完这点 。哎！谁吃多了不积食啊！
3、一日三餐 。正常吃 。不要加零食 。晚上睡前不要吃东西 。无论睡前吃多少都是加重肠胃负担 。损伤脾胃 。容易造成积食不消化 。
总之 。少吃（不等于吃的不好）
少穿（不等于要冻着）
多运动?♂??♂??♂??♂??♂?
做到这三点 。基本上孩子会少生病 。更健康
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其他观点：
我家宝宝三岁 。好像还没有什么积食的情况 。一般来说过量的肉类 。鸡蛋可能会积食 。真的应该少吃多餐！
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