很多人有眼皮浮肿的情况，尤其是早晨起床后，或是晚上的时候，中医介绍说消除这种眼皮浮肿 ， 可以试试中医按压的方法 。
眼皮浮肿怎么回事
眼皮浮肿的原因很多，如睡眠不足、饮食起居不合理以及吸烟、喝酒、昆虫叮咬等者有可能使眼皮浮肿 。另外，单侧肿多半与局部因素有关 。例如眼睛的结膜炎、麦粒肿、局部接触性过敏等，但多会伴有疼痛，或发痒发红、分泌物增多等炎症表现，一般都是小问题 。
如果是突发的双侧眼皮浮肿，首先会想到是没睡好 。当然，睡前喝水太多或饮食的盐分过高也可以引起眼皮浮肿，但一般都是一过性，隔天就会好 。如果是持续性的浮肿就要引起重视了，需要排除一些重要的全身性疾病因素，可能是肾炎、肾功能不良、甲状腺功能减退症、心血管疾病等 。
【中医保健：眼皮浮肿试试眼周按压法】提醒老年朋友，如果是突发急性的双侧眼皮浮肿、发痒伴有咳嗽、咽痒、胸闷，要警惕药物过敏的可能 ， 需经急诊处理 。
如何消除眼皮浮肿
1、保证每天七、八小时的充足睡眠，睡过头也不行 。睡眠垫高枕头，避免水分集中于眼部 。
2、睡前少喝水 ， 不喝酒 。晚餐吃清淡一些，因为食物盐份过高也会造成水肿 。
3、早晨醒来时如发现眼皮浮肿，可用黄瓜切片(有条件最好事先放冰箱冷冻，取出时冰凉)贴在眼盖上，合眼休息十分钟，放松心情 ， 定有效果 。
4、用棉花吸牛奶敷于眼部也可消肿 。
5、用冰冻或消毒的冷水泼眼，使血管收缩 ， 水分不再积聚，有利于消除眼皮浮肿 。用浸过开水的甘菊茶凉后敷于眼上十分钟，效果显著 。
6、指压法 ， 以食指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒 。此种在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，亦可消除眼睛疲劳 ， 对于低度近视患者甚为有效 。
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