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新生儿从一出生便备受一家人的呵护，特别是现在的长辈们对小孩的关心更是无微不至，但是对于新生儿而言 ， 不像成年人或者是青少年儿童，有很多需要注意的地方，特别是在饮食方面，那么宝宝几个月添加辅食比较好呢？宝宝添加辅食的禁忌有哪些呢？宝宝添加辅食注意事项有哪些呢？今天就随着小编一起去详细了解下吧 。随着新生儿的成长，单单依靠母乳喂养已经不能够完全的满足孩子的生长需求，如果在这个时候不及时的添加辅食，那么就会造成孩子的营养不良，也会造成孩子生长发育的减慢或者是停滞 。
家长为孩子增加辅食，需要注意以下一些原则：食物从一种到多种;从少量的一两勺到小半碗;从稀稀的逐渐变稠;从糊状过渡到剁碎的细粒状，再过渡到软、烂、易消化的食物，如米汤一稀粥一软饭、面糊一烂面条一馄饨一饺子、菜水一菜泥一菜末一碎菜 。
一般情况下，在孩子三四个月大时就一可以开始添辅食 ， 奶粉除外 ， 先是米汤、蛋黄泥糊、米粉、奶糕等;五六个月时就可以增加蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、虾泥、鱼泥、菜泥等，这些可以拌在米粉或奶糕里吃 。到孩子八九个月后，家长可以在烧得很烂的稀饭、面条里加入剁得很碎的肉末、鱼末、虾末、菜末 。鱼、虾的量不能大，鱼每周1一2次，虾可以2一3次，肉最好每天都有一点，可以是牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、猪肝等 ， 蔬菜每天必须保证 。如果孩子健康 ， 体格达标 ， 很少生病 ， 到1岁时就可以吃些小馄饨、水饺等，慢慢地可以在中午吃一顿烧得很烂的饭菜 。
妈妈们在添加辅食的过程中，要注意观察没添加一样事物之后，隔几天观察，看看孩子的消化情况如何，有没有出现什么不舒服或者是大便有没有什么变化，夜间的睡眠是否会受到影响等等 ， 等孩子习惯这一种事物之后 ， 再去添加另外一种辅食 。
还有一点也很重要 ， 家长一定要在孩子每3个月的时候带孩子去医院验一次血，看看血色索的情况，最好是在12克左右，不能低于11克 。血色素的高低反映了孩子身体的营养状况，也是对家长喂养是否符合要求的检验 。只要孩子的血色素在12克以上，就说明家长的喂养比较科学，孩子胃肠的消化吸收功能也不错;如果孩子的血色素没有达到11克，那家长可能是没有注重营养的搭配，或者是孩子的胃肠消化吸收能力弱 。这样的话，以后不论孩子是到了两岁还是3岁，家长除了给他加强营养外，仍然要将食物烧得很烂、剁得很碎再给孩子吃，才能减轻孩子的胃肠负担 。只有用温暖、细碎的食物滋养胃肠，使胃肠慢慢地恢复功能，血液生成量增加，质量提高，孩子的体质才会增强 ， 这样自然就健康不生病了 。
宝宝添加辅食的禁忌
1.荤食类
在添加辅食的阶段 ， 当然少不了荤食类的食物 。不过有两种食物要注意避免让1岁以内的宝宝食用 。一个是蛋清(蛋白) ， 鸡蛋清中的蛋白分子较?。惺蹦芡üΡ谥苯咏胗ざ褐? ，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应 。另一种是螃蟹、虾等带壳的海鲜，这同样是容易引起过敏的食物 。
2.蔬菜类
开始给宝宝添加辅食的时候 ， 妈妈一般会给宝宝制作一些蔬菜汁或者蔬菜泥 。但不是所有的蔬菜都适宜给1岁以内的宝宝食用 。比如像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜，会妨碍宝宝身体吸收钙质，影响宝宝骨骼发育 。此外，像竹笋和牛蒡等难消化的蔬菜暂时也不应该出现在宝宝的餐桌上 。
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