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孕妇是一类很特殊的人群，在孕期的女性很容易上火 ， 尤其是一些不注意饮食保养的人，非常容易引起上火的症状 。那么你知道孕妇上火应该怎么办吗？今天小编就向大家介绍孕妇上火怎么办，赶紧来看看吧！
目录
1、孕妇上火怎么办 2、孕妇上火吃绿豆汤好吗
3、孕妇上火后该如何降火 4、孕妇上火的水果疗法
5、孕妇上火喝什么汤好 6、孕妇上火吃什么好
7、孕妇上火嗓子疼怎么办 8、孕妇上火牙疼怎么办
9、孕妇上火喝什么粥
由于孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇上火的情况也时有发生 。首先孕妇上火切忌使用药物盲目“去火” 。上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热 。又因为怀有宝宝的原因 ， 孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗 。美味清凉绿豆汤可解决孕妇上火怎么办 。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用 。
孕妇上火怎么办
牛奶大豆都要尝 。有人说多喝牛奶会上火 ， 其实不然 ， 孕妇喝牛奶不仅可以达到去火的效果，而且牛奶中含有丰富的钙质，可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求 。
而大豆中含有优质蛋白质、钙质，孕妇多吃豆制品在有效去火的同时，还相当于服用了最佳的准妈妈营养组合 。
蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火了怎么办 。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等 。
怀孕期间的孕妇不能吃药，对胎儿有影响 。你可以根据下面的方法试试：
1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状 。
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉 。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的 。
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨 。这是很安全可靠的一个验方 。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开 。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去 ， 牙痛就立刻止住了 。
5、漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口 。
6、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛 。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟 。
一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人 ， 牙痛因此而减轻 。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导 。
7、用冰块按摩合谷穴5分钟 。
去火食物
1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实 ， 夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火 。
中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效 ， 而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分 。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏
2、草莓草莓不但好吃，还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦 。
3、西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦 ， 而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
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