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请问男人晚上熬夜喝什么好？

睿知

男性朋友面对强大的生活压力，就需要努力的工作，此时晚上加班加点的现象也是经常可见，有些时候即便是回到了家里 ， 也会埋头苦干，长此以往，势必会让自己的身体支撑不住，这样过度的消耗自己的身体还是很危险的，那么男人晚上熬夜喝什么好？
一、甲鱼枸杞百合汤
甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效 。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药 。百合味苦性平，有润肺止咳、清心安神之功 。甲鱼枸杞百合汤，是适合男人补肾的一道汤品 。
二、灵芝蜜枣老鸭汤
灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝，蜜枣含有很丰富糖份，维生素E ， 是补肾最好的，对你的身体是很有帮助的，消化不良的可以多喝 。可助你排泄通便 。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用 。
三、肉苁蓉寄生羊肉汤
肉苁蓉是名贵中草药 ， 自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药 。鲜苁蓉可以鲜食 ， 烹煮药膳，并可开发成增强体力，抗疲劳和抗衰老的保健品 。肉苁蓉寄生羊肉汤，具有较好的补肾壮阳作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘 。
四、黄豆芽炖豆腐
别小看一块小小的豆腐，其实 ， 豆腐和中 ， 生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养阴益血之功效，为滋补强壮之品 。适用于身体虚赢 ， 阳痿遗精，小便频数等症 。同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食 。可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜” ， 如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等 。
相信大家对男人晚上熬夜喝什么好也都心中有数了，熬夜加班虽然是迫不得已，但是对于这种长期熬夜的现象也是要避免的，同时还需要意识到饮食调理的重要性，将自己的身体调理好，才能保障健康 ， 免受伤害 。
【请问男人晚上熬夜喝什么好？】

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