功效：芹菜可分离出一种碱性成分 ， 对孕妈有镇静作用，可起安神、除烦的功效 。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，具有养肝明目、安神的保健作用 。
结语：怀孕是一件非常辛苦的事情，但是能够见证宝宝的发育和成长又是一件非常幸福的事情！所以孕期的每件事情都是非常重要的哦，相信上述介绍的这些孕期食谱希望能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个家庭都可以生出健康的宝宝呢！
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