3.孕妇贫血的危害
a.怀孕后一般孕妇的血液还要供给一部分给胎儿，因此出现贫血的可能性就更高了，容易产生身体上的一些不适 。b.贫血的孕妇 ， 患上高血压的可能性更高，不仅仅对孕妇自身的各方面身体机能会产生伤害，而且还有可能对胎盘的功能造成影响，从而导致胎儿有生命危险 。c.孕妇贫血的话，胎儿就会发育迟缓，足月出生的孩子也会体重较低，以后孩子的体质也会比较差 。d.贫血比较严重的，早产的可能性会比较高 。
4.孕妇补血食谱
a.阿胶瘦肉汤 。每隔一天吃一次，连续吃20天就对贫血有所改善了 。做法也很简单，只要把肉和水煮熟了放进阿胶，等它化开之后，调味就可以食用了 。b.枸杞红枣汤 。用红枣和枸杞煮汤 ， 可以加入一些肉，常喝对于补血也有一定的好处 。
如果贫血严重时，准妈妈一定要引起重视，必要时需要补充孕妇专用的铁剂来加强补铁，如口服铁之缘片，增强孕期铁和蛋白质营养吸收，可以及时的改善贫血预防贫血对胎儿的影响 。
孕妇贫血3大疑问 准妈要知道
贫血对于人们来说是很常见但是也为人们的身体带来一定的危害，尤其是准妈妈们，孕期贫血严重影响胎儿健康 。那么 ， 孕期贫血怎么办呢？贫血吃什么好呢？如何预防孕期贫血？
红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血
这种饮食是不科学的 ， 因为鸡蛋中的铁是非血色素铁，含量较高但利用率低 。红糖具有活血化淤作用 ， 不适合准妈妈使用，尤其是孕早期的准妈妈 。可以肯定地说，二者搭配并不能治疗贫血 。
只要不贫血就不必补铁
有很多准妈妈认为 ， 只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂 。其实，铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用 ， 还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产 。
孕期铁不断增加，特别是孕中期的准妈妈 ， 不管是否贫血，都要注意补铁 。一定要多吃补铁的食物，猪肝、猪血、红枣、黑木耳等，或采用铁剂补铁，如孕妇补铁常用的铁之缘片，每天补充几片增强营养可以改善和预防贫血 。
贫血准妈妈有哪些症状
大约有15%以上的准妈妈贫血，通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确证 。她们都会多多少少出现这样一些症状：由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩 ， 眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人，脸色看起来苍白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠 。再任其发展会容易出现呼吸困难 ， 心悸和胸痛的症状 。
孕妇贫血对胎儿有什么影响 孕妇贫血原因
女性是一个特别容易发生贫血的群体 。怀孕后，由于胎儿和母体的营养都需要孕妇来提供 ， 所以发生贫血的可能性会更高 。小编特别提醒，怀孕期间 ， 如果出现了过度疲劳、头晕头疼的感觉 ， 那么很有可能已经患了孕妇贫血 。那么，孕妇贫血会不会很危险？什么原因引起孕妇贫血？
专家提醒，孕妇患贫血，潜在较大的危险
孕妇在怀孕期间出现贫血症状常表现为头疼、全身无力，严重的会出现耳鸣、过度疲劳、心悸、食欲降低、胃痛等症状 。孕妇贫血对于孕妇来说，潜在很大的危险 。贫血的孕妇会由于宫缩的时候力气不足导致分娩的时间会更长 ， 容易在产后大出血 。除此之外，妊娠期间有贫血症状的孕妇会比正常的孕妇免疫力低，分娩后伤口愈合的速度会更慢，而且产后子宫的恢复速度也会比正常的女性要慢 。恶露需要更长的时间才可以续净 ， 细菌更容易入侵子宫引发子宫内膜炎 。此外，患有孕妇贫血的准妈妈产后更容易得感冒及泌尿系统相关疾病 。
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