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刚怀孕要注意什么 孕妈咪要牢记的事项( 十 )

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影响：酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险 。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险 。因此，烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人 。
对策：孕妈们应该严格遵守不喝酒、不抽烟，宝爸爸们为了妈妈和孩子，应该注意不在孕妈妈面前抽烟 ， 克制自己 。
3.最怕妈妈情绪不稳定
孕妈们在怀孕过程中由于体内激素水平的变化、担心宝宝的发育等各种情况，很多孕妈妈们都会有不同程度的情绪病 ， 孕期的抑郁症 。
影响：孕妈长期处于不安烦躁的情绪 ， 很大可能会令宝宝生长迟滞，出生后性情暴躁、易生病、烦躁易怒，你喜欢宝宝每天像吃苦瓜一样的样子吗？
对策：尽量保持情绪的安稳，利用身边美好的事物分散注意力，Max的好方法就是看搞笑片，笑笑小电影、周星驰、蜡笔小新(暴露年龄？？) ， 一会就满血复活啦！
4.最怕药物
怀孕十月，要保持健康是最多妈妈的心愿，万一出现必须吃药的情况一定要十分留心，必须以胎宝为重 ， 宝宝对药物的承受力绝对没有你想象中的强 。
影响：不是全部的药物都对胎儿造成影响，但是错误用药，可能会造成胎儿畸形，发育不全甚至死亡 。
对策：怀孕期间用药都必须遵照医生的指示，身体不适必须到医院就诊，切记不能盲目自行吃药解决 。
5.最怕X光
各种放射性 ， 各种放射医疗项目，孕妈们要带上精明眼，对检验单上的项目有所了解，避免糊里糊涂的做了放射检查伤害了宝宝 。
影响：不当的对孕妇使用放射照射，例如X光检查、断层检查等 ， 很大机会使胎儿流产、畸形、严重影响心智发育 。
对策：在接受放射检查时，要留心自己是否怀孕，在备孕6个月-1年内不要接受任何形式的放射治疗或检查 。好好保护你的宝宝噢~
6.最怕营养不良
年轻的孕妈即使怀孕都十分关注自己的身材，所谓爱美之心，人皆有之 。身边有不少辣孕妈们在怀孕的时候节食 ， 这让人十分的气愤?。?
【刚怀孕要注意什么 孕妈咪要牢记的事项】影响：使胎儿缺乏营养，营养不良，例如孕早期重要的叶酸，摄取不足会令宝宝神经的发育缺陷，胎儿过瘦 ， 出生后经常生病 。
对策：吃！能吃就吃！除非医生喊你控制体重饮食！不然吃吧，女人没有多少日子可以如此的放肆，为了宝宝健康成长才是最重要的 。
7.最怕不按时产检
怀孕期间妈妈们一定要按时产检，这是对自己和宝宝负责的一个表现 。胎儿每个阶段的生长发育都在变化，按时产检能让医生通过检查及时发现问题和解决问题 。
影响：每次产检所注重的内容都有所不同，很多孕妈因为没有定期产检造成了不必要的早产、并发症、胎盘提早剥离等 ， 宝宝发生了问题却浑然不知 。
对策：记得定时产检！这是最好最能维护好宝宝健康成长的方法，能排除大部分的孕期问题 。可以的话 ， 让宝爸每次都参与其中，及时了解宝宝、孕妈怀孕的过程 。
孕妈孕爸们，一定记得要时刻牢记哦 ， 千万别忽略腹中的小Baby哦！
结语：每个女人在怀孕的时候都是非常需要照顾的，各位准爸爸们要多多了解这些孕期保健常识！相信上述介绍的这些孕初期的常识，能够更好的照顾好各位孕妈咪哦 。大家也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个家庭都可以生出健康的宝宝！

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