刚怀孕要注意什么 孕妈咪要牢记的事项( 六 )


有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少 , 但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃 。
二、怀孕前3个月避免或减少夫妻生活 。
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密 , 如果夫妻生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性 。因此 , 怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇 。此外,怀孕早期不当的夫妻生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期夫妻生活的另外一个原因 。
三、从农业社会开始 , 长辈们常说,怀孕禁忌要注意,以免触犯胎神 。而这些禁忌流传至今,以现代的科学角度来看 , 是否仍存在其意义呢?
孕妇不可以将手举高过肩,否则容易流产?
区庆建医师表示,孕妇因体型改变,重心也比较不稳,因此应尽量避免拿高处的东西 。
最好能将家中常用的物品 , 放置在与孕妇肩膀同高的高度,避免发生重心不稳跌倒的意外 。从妈妈体型看生产难易度 。
不可以拍孕妇肩膀
早期的年代,因为怕孕妇受到惊吓,导致流产 , 因而有此一说 。区庆建医师表示 , 怀孕期间,孕妇的情绪容易紧张、烦躁,不过根据医学报告指出,孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素 , 会让胎儿动的比较厉害,对于影响受精卵着床的成功率,影响并不大 。
家中有孕妇的话,不能随便整修房子,也不能搬家
根据老一辈的说法,是因为搬家会惊动到胎神,容易流产 。不过以现代的科学角度来说,搬家或是房屋装修 , 都会付出更多的劳动力及心力,且需要搬动重物 , 对重心不稳的孕妇来说,发生意外的机率也相对提高 。
孕妇不能缝针线,动剪刀
根据传统说法,相传孕妇假使拿剪刀、缝制物品,生出来的宝宝可能会有缺陷!区庆健医师表示,宝宝的缺陷可能是因为染色体异常或是因其它病变使然,孕妇应定期做产检,保持身心健康,饮食均衡,自然就可以生个健康宝宝啰 。
孕妇不能看布袋戏,否则将来宝宝会很被动,有软骨症
区庆健医师表示,以科学角度来看,并不能证明布袋戏对胎儿健康会造成影响 。在早期医学不发达的情况下,民间流传的禁忌相当多,不过依照现今医学发达的角度来看,许多禁忌只能“仅供参考”啰!
四、身体机能方面的事项 。
1、早期怀孕出血与胚胎萎缩
怀孕初期 , 常会有血样状的阴道分泌物 , 或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,这样的情况称之为“先兆性流产” 。临床上,早期怀孕约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶 。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血 。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理 。
若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是“萎缩性胚囊” 。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常,或受精卵本身有问题所致,因此,这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成,而是自然淘汰的结果 。遇到此类情况,父母双方首先应做坦然接受,并配合医师做适当处理 , 才是应该有的正确态度 。因为,自然因素而导致流产的几率高达15%-20% 。

推荐阅读