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刚怀孕要注意什么 孕妈咪要牢记的事项

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刚怀孕要注意什么 孕妈咪要牢记的事项

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现在的家庭都非常的重视宝宝的健康，从备孕开始就要为生健康的宝宝做准备！怀孕初期是非常危险的哦 ， 刚怀孕要注意什么呢？怀孕注意事项你们都了解哪些呢 ， 其实健康的饮食和孕妇和胎儿的健康是非常密切的哦！那刚怀孕要注意吃什么呢，看看下文详细的介绍吧！
目录
1、怀孕初期应注意的事项 2、怀孕初期饮食应注意什么
3、孕妇初期不能做的事情 4、怀孕初期要牢记的饮食原则
5、怀孕初期应注意事项大盘点 6、妈妈护发需要注意什么
7、孕妈咪最怕的事情
怀孕初期应注意的事项
怀孕初期对优生的关键时期，因此不可忽略 。怀孕初期应注意什么，怀孕初期注意事项有哪些？若想确保孕妇的健康，并生个聪明的宝宝 ， 那么下面的4个事项 ， 准妈妈就必须了解 。
怀上宝宝之后的前3个月被称为孕早期 ， 这是保证母婴健康的关键时期，应当引起准妈妈的重视 。那么，怀孕初期应注意些什么？如何孕育健康又聪明的宝宝呢？要想做到这一点，准妈妈们就必须清楚有关孕早期的4个事项 。
注意早孕征象
当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经 ， 或者有少量的阴道血，但明显少于平时的正常月经量 。这时 ， 你就应该引起注意了 ， 这可能是怀孕的信号 。
大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状 。如果你自测基础体温，当你发现体温持续呈现在高温期超过18天 ， 就可能是怀孕了 。
在怀孕6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应 。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应 。但不是所有的准妈妈都会经历这些早孕的症状，也不是所有准妈妈的这些症状都会非常明显 。
小提醒：孕吐的症状有轻有重，轻度的孕吐反应，对身体无大的影响，也不需特殊治疗 ， 只要情绪稳定 ， 适当休息，注意调节饮食即可 。
确诊怀孕的方法
当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定 。
首选的方法是尿妊娠试验 。由于女性怀孕后 ， 血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素 。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕 。
尿妊娠试验，可用验孕试纸来进行 。准妈妈在排卵受孕后10天或停经35天左右即可测试 ， 非常方便，但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高 。
小提醒：妊娠测试呈阳性 ， 要做B超检查
如今宫外孕的几率有上升的趋势 ， 不可小看 。为安全起见，当你的妊娠试验结果显阳性时，则需要进一步做B超检查，排除宫外孕的可能性 。因此，建议尿妊娠试验呈阳性的准妈妈在停经45～60天后，进行B超检查 。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法 。
最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动 。
另外 ， 医生也可能建议做血液检查 ， 一般用于超过月经来潮一周内 ， 通过血hcg的检查可以判断是否怀孕 。
坦然应对孕吐现象
约有半数的准妈妈在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与准妈妈体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关 。

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