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孕妇如何保养皮肤 孕期轻松变美的小妙招

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孕妇如何保养皮肤 孕期轻松变美的小妙招

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怀孕后，很多孕妈妈的皮肤出现了问题，色斑、暗黄、干燥等，如不及时的修补将会给皮肤造成严重的伤害 。那么，孕妇如何保养皮肤呢？孕妇皮肤干燥怎么办呢？下面 ， 我们一起到文中看看，孕妇用什么护肤品好吧！
目录
【孕妇如何保养皮肤 孕期轻松变美的小妙招】1、孕妇如何挑选化妆品 2、孕妇如何保养肌肤
3、孕妇肌肤变粗糙怎么办 4、孕妇护肤常见的问题
5、孕妇保养皮肤的要点 6、孕妇夏季护肤攻略
7、孕妇护肤指南 8、孕妇吃什么对皮肤好
孕妇如何挑选化妆品
准妈妈的肌肤问题一直是怀孕的首要问题 。妊娠会导致孕妇体内激素水平改变 ， 影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性
有的准妈妈会发现自己的皮肤变得格外柔嫩红润，有的人会出现皮肤过干或者过油的情况，易敏感，有的还会出现色素沉积或者色斑问题 。
那么，这种情况，准妈妈是否能通过使用护肤品来调节肌肤的油脂和水分的平衡呢？
关于孕妇能否使用护肤品 ， 这里要提醒的是，怀孕后母体的养分是通过胎盘供给胎儿，很多小分子物质能透出胎盘屏障到达胎儿体内 ， 直接影响到胎儿的生长发育 。
在怀孕的前三个月 ， 胎儿是最不稳定的，所以在这期间要格外注意 。这段时间，准妈妈的身体会自然提高自身的防御能力，这就导致皮肤变得比较敏感或是警觉 。
对添加了香料、酒精或添加剂的产品容易出现过敏现象 。一旦出现过敏，由于此阶段是禁忌用药的，所以对于准妈妈们来说，那是相当痛苦的 。因此 ， 孕妇要使用护肤品必须是孕妇专用的护肤品，具体选择如下：
1、按肤质选择
这很大一部分取决于孕妈的皮肤 。人的皮肤分为很多种，油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤，不同准妈妈适合不同护肤品，甚至有些准妈妈天生就对护肤品过敏 ， 所以能用护肤品吗？用哪些护肤品？先得对自己的皮肤进行深层次的检查 ， 才能下结论 。
2、仔细辨别护肤品的成分
为了加强护肤品的护肤效果，很多无良商家会添加染发剂、重金属和激素等对怀孕有害的成分 。
准妈妈选购时，可以看看有没有“水杨酸”、“过氧化苯”、“果酸”等成分，一旦发现就不要使用 。
3、天然无害产品
准妈妈要选购无害的护肤品，那么孕妇护肤品中必须有天然的护肤成分 。应选择大自然纯天然植物，萃取其精华，实现孕妇护肤的愿望 。
4、不要功效性强的护肤品
很多护肤品都宣传能够美白、润肤，但是有这样一个定律，那就是功能越强大，成分也越多 ， 那么对人体有害的概率也越大，所以准妈妈最好用成分较少、功能简单(保湿、去油)的护肤品 。
综合以上的选择，准妈妈只要选择了适合自己的护肤品，相信也是能够很好的护肤的 。
孕妇如何保养肌肤
1、保证充足的睡眠 ， 拥有好气色
作为准妈妈，保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿 ， 或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色 。
2、多喝水，补充身体的水分
水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水 。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分 。
3、多摄取富含维生素丰富的食物
作为准妈妈，饮食上的调理也是必不可少 。

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