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柠檬百香果茶，比较常见的饮品 。柠檬百香果含有大量的果酸成分，不泡水直接喝的话口感会过于酸，并且这样还会对肠胃造成刺激 。如果将其泡水喝的话柠檬百香果的酸味就会得到稀释，口感也会更好 。那柠檬百香果可以空腹喝吗?相关知识介绍如下!
饭前一小时 。柠檬百香果味道酸甜 ， 饭前一小时喝能够起到开胃的作用，从而增加食欲 。
2、饭后一小时 。吃完饭后一小时左右也可以适量的喝一点柠檬百香果，这时候喝一点柠檬百香果能起到助消化的作用 。
3、午后 。午后是一天中精神最疲惫的时候 ， 这时候喝一点柠檬百香果能够帮助补充能量，起到提神醒脑的作用 。
喝柠檬百香果茶注意什么?如果是本身就有消化道溃疡的人群的话，就更要慎喝柠檬百香果，因为喝了之后会增加肠胃负担 ， 加大对肠胃粘膜的损伤，从而加重病情 。
柠檬百香果茶怎么泡?【柠檬百香果可以空腹喝吗 有机酸成分增加肠胃负担】柠檬籽是柠檬当中苦味素含量最多的部位，如果担心泡出来的柠檬百香果会苦的话 ， 建议在泡之前先将柠檬的籽去掉 。并且泡柠檬的时间一定要多注意，不能将柠檬长时间浸泡，一般等3-4小时左右将柠檬捞出来 。
另外如果不想泡出来的柠檬百香果有苦味的话，就一定要使用温水来泡，这样既能使柠檬百香果的口感最好，还不会破坏柠檬百香果的营养价值 。
总结：百香果柠檬水中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质元素等多种营养成分 ， 早上喝一点能够帮助机体补充能量，起到提神醒脑等作用 ， 但不建议空腹喝!
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