剖腹产后的恢复常识
如果发生术中意外或术后刀口感染，则会带来更多的麻烦 。尤其应该明确指出的是，在一些人中间流传有剖腹产的婴儿头脑聪明、体格健壮的说法，这是不科学的和毫无根据的 。相反，据研究，剖腹产新生儿的脐血中，免疫球蛋白含量比自然分娩的新生儿要低，能抗病的补体含量更低 。所以 ， 剖腹产生的新生儿更易感染疾病 。从婴儿角度看剖腹产也不如自然分娩 。
但是 ， 若孕妇有剖腹产指征时，如骨盆畸形、臀位、前置胎盘、高龄初产妇、巨大儿等 ， 自然分娩可能有困难，容易出现难产，这就应该由医生根据孕妇的具体情况，决定是否进行剖腹产 。在现代医疗条件下，一般说来，剖腹产手术还是安全的 。因此，必须作剖腹产时，孕妇及其家属应该主动与医生合作，愉快地接受手术 。
由于剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤，所以产妇应懂得一些自我保健常识，以利早日康复 。
1、早期下床活动
帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节 。手术时腹腔打开 ， 使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动?。钩θ涠跞?，容易发生肠胀气和粘连 。所以产妇不要静卧 ， 术后麻醉消失恢复知觉后 ， 要进行机体活动 。24小时拔出尿管后尽早忍痛下床走走，能增加肠蠕动、早排气 ， 防止肠粘连及血栓形成 。同时经过活动，血液循环加快，促使子宫收缩 ， 利于伤口早日愈合 。
2、注意伤口渗液及有无感染
保持伤口部位周围的清洁，渗出液较多时，及时请医护人员查看，并更换敷料 。痒时不要搔抓，防止伤口感染化脓 。如伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明伤口感染化脓，应及早诊治 。
3、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面
术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食 。产后有乏力、纳差等现象属正常反应，不要担心 。应食易消化的食物 。在腹胀排气前不能吃产气多的食物 。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物 。
4、注意卫生
产妇剖腹产后抵抗力低，如不注意卫生易引起感染 。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外 ， 及时更换会阴垫及因出汗和乳汁弄湿了的衣服，卫生用品要经常消毒、勤换 。不要过早地将伤口部位形成的痂皮揭去 。在伤口拆线前用温水擦洗全身，拆线后可洗澡，但以淋浴为好 。
5、及时采取避孕措施
夫妻生活一般于产后42天、恶露完全干净后开始 。产后3个月应去原手术医院放环 。如果一旦受孕，做人工流产 ， 会特别危险 。
6、深呼吸
剖腹产的妈妈与阴道产的产妇不同 ， 为了避免在复原运动中伤口疼痛或不小心扯裂 ， 产后的复原操，最初以深呼吸为主，等到伤口愈合之后，再进行较大动作的肢体伸展 。
剖腹产后恢复禁忌动作
基本上剖腹产后忌七大危险动作对产后的行为规范涵盖的比较广，了解了这些常识，往往能够保证妈妈们最大程度的减少产后病症，并且给妈妈提供了正确的生活准则，让我们详细的了解一下吧 。
一：平卧
因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位 ， 使身体和床成20-30度角 ， 将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛 。
二：不活动
术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动 ， 因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌 。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出 ， 还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞 。
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