泡脚每天泡还是几天一次


泡脚每天泡还是几天一次

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一般建议几天一次 。
【泡脚每天泡还是几天一次】 艾草泡脚虽然对自身健康有一定的好处,但是泡脚并不建议每天泡,最好是一周2-3次,但是也需要结合自身情况来看,若是体内寒湿气较重的话 , 可以刚开始每天泡,得到一定缓解后再适当缩短时间,另外,在泡脚时要注意时间 , 以免出现咳嗽、流鼻涕等受凉情况 , 一般建议泡脚时间在15-30分钟之间为好 。

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