春防哮喘有药膳

春天是哮喘病的好发季节,根据中医辨证施治的理论,对于哮喘的不同证型,采用不同的饮食疗法,对防治哮喘病有较好效果的 。春天是哮喘病的好发季节 , 根据中医辨证施治的理论,对于哮喘的不同证型,采用不同的饮食疗法,对防治哮喘病有较好效果的 。
脾肺气虚型:主要表现为气短息促,声低息微,动则喘甚,面色无光,自汗,舌淡,有齿?。?脉细弱 。治宜健脾益肺,可选用下列药膳:
【春防哮喘有药膳】百合粥 百合20克,大米50克 , 煮粥常食 。
人参汤 人参10克 , 陈皮10克,苏叶15克 , 砂糖适量,加水3000毫升,煎水当茶饮 。
莱菔子粳米粥 莱菔子20克,粳米50克 。将莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次 , 温服 。
参苓粥 党参30克,茯苓30克,生姜5克,粳米120克 。将党参、生姜切薄片 , 茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥 , 一年四季常服 。
痰饮阻逆型:主要表现为咳嗽气喘,喉中痰鸣 , 胸闷脘痞,舌苔厚腻,脉弦滑 。治宜宣肺平喘,化痰降逆 , 可选用下列药膳:
苏子粥 苏子50克,大米50克,先将苏子水煎取汁适量,以苏子汁和米共煮粥食用 。
茯苓粉 茯苓研粉,15~20克冲服,1日2次 。
薏米粥 薏米50克,大米50克,先将薏米煮烂,后加入大米共煮粥食用 。
白萝卜蜜汤 白萝卜100克,蜂蜜100克 。白萝卜去皮切薄片,炖熟后加生蜂蜜搅匀食之 。每日1剂,连服15~20天 。间隔1周后,可再服 。
杏仁猪肺粥 杏仁10克,猪肺90克,粳米60克 。将杏仁去皮尖,洗净 。猪肺切块,水焯后用清水漂净 。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内 , 加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量食用 。
肾不纳气型:主要表现为久喘不愈,时轻时重,呼多吸少 , 张口抬肩,甚至不能平卧 。治宜补肾纳气,可选用下列药膳:
芡实核桃粥 芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克 。将以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食 。
人参胡桃煎 人参3克,胡桃肉3枚 , 煎汤服用 。
核桃杏仁粥 核桃仁、杏仁各5克,蜂蜜30克 , 混匀蒸熟,加生姜汁20滴,—次服完 。隔两日服上述药方一次 , 连服5~7次 。
核桃猪肺汤 核桃30克 , 生姜15克,猪肺250克 。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜,炖熟 。每日3次,在1~2日内服完 。
虫草炖鸭 水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个 。将冬虫夏草洗净,红枣去核洗净,水鸭宰杀,去毛杂,洗净,斩块 。全部用料一起放入炖锅内 , 加开水适量,文火炖3小时 。调味即可食用 。
在使用上述药膳治疗时,应饮食清淡,勿食肥甘厚腻熏烤之物 , 勿食生冷辛辣之品,勿食过甜过咸之食 。平时避开可导致过敏反应的“发物”,如虾蟹、海产品、花生等 。

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