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孕妇是非常特殊的,不仅仅要保证自己的健康,更要保证宝宝的健康 , 当然血压也是要控制的,那您知道临产血压正常范围是多少吗?日常生活中孕妇血压高怎么办呢?有什么好的方法可以有效地控制孕妇的血压呢?可以从习惯改变其,也可以从饮食改变起 , 那就来看看具体怎么做吧 。
临产血压正常范围
一般情况下,孕妇在临产的时候也是要测量血压的,因为以防在生产的时候产生危险的,一般正常值范围是在140--90之前,只要不超过范围,就是正常的哦 。
意见建议
一般正常高压是在140到90之间,低压在90到60之间,这位女士显然血压是正常范围的最高值,但也属于正常;
先可以不口服药物,可以观察,等血压在高在口服降压药物治疗 , 心疼定是现在孕妇降压首选药物,对孕妇和胎儿影响不大,血压高时是可以服用的 。
孕妇的血压跟非孕时基本相同,但是孕中期稍微低一点 。意见建议:你的血压舒张压是60,而收缩压是90,这个值是非孕状态下血压的最低正常值 。但是在孕中期,这样的血压就算正常了 。
人体的正常血压是:收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg , 血压压差在30-40都是正常的指导意见:高血压对孕妇和胎儿危害是很严重的 。
轻度高血压可在门诊治疗,中、重度妊高征应住院治疗 。治疗原则:镇静、解痉、降压、扩容或利尿,必要时抗凝,适时终止妊娠,防治子痫及严重并发症 。
孕妇血压高怎么办
孕妇就算是出现血压高的情况也是不能吃药的 , 所以只能通过饮食疗法以及物理疗法来调整的 , 那就来看看具体应该怎么做吧 。
1、饮食疗法
孕妇要适当限制热量,防止过食 。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且孕妇卧床休息后需求热量减少 , 过多热量负荷能够加重病情 。
适当减少食盐的摄入量,如进盐过多,可使钠在血管壁滞留,增加血管壁对增压物质的敏感性 。
进食优良高蛋白食物,因为妊娠高血压疾病有蛋白尿 , 常伴有低蛋白血症,但对肾功能不全者除外 。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以降低妊娠高血压的发生率 。
2、体位疗法
患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息 , 因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能 , 纠正子宫胎盘缺氧 。
3、降压药物治疗法
【临产血压正常范围 孕妇血压如何控制】不是所有的药物孕妇都不能吃的,在怀孕的时候出现高血压的话 , 可以吃一些适合孕妇吃的降血压的药,就是可以的,但是一般的降血压的药物不能吃的 。
药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂 、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等 。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行 。
如何预防妊娠高血压
1、在妊娠早期进行定期检查 , 主要是测血压、查尿蛋白和测体重
肥胖者妊高症的发病率更高,应引起足够的重视 。孕后期热能摄入过多 , 每周体重增长过快都是妊高症的危险因素,因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜 。
2、注意休息和营养
你的心情要舒畅,精神要放松 , 争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以增进血液循环 , 改善肾脏供血条件 。
饮食不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄入 。应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下 。有助于预防妊高征 。
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