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汤臣倍健蛋白质粉含不含雌激素呢？怎样选择蛋白质粉

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汤臣倍健蛋白质粉含不含雌激素呢？怎样选择蛋白质粉

文章插图
蛋白质是身体的重要组成部分，是生命维持正常运转的基础物质，市场上关于蛋白质补充的保健药品食品有很多，汤臣倍健蛋白质粉就是很受大家欢迎的一种蛋白质粉品牌，但是有的蛋白质粉里据说含有激素，那么，汤臣倍健蛋白质粉含不含雌激素呢？怎样选择蛋白质粉 。
汤臣倍健含激素吗
汤臣倍健蛋白质粉是经先进工艺科学加工而成的特殊营养食品 ， 含高生物价蛋白质80% 。消化吸收率高达96% 。那么 ， 汤臣倍健蛋白质粉含不含雌激素呢?
雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生 。肾上腺皮质也产生少数雌激素 。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进女性私处、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经 。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满;乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，并产生欲望;促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等 。雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育 ， 导致内分泌紊乱 。
汤臣倍健蛋白质粉于全球最著名的蛋白质供应商，要求极其严格。其中 ， 大豆蛋白 粉产自美国，乳清蛋白 粉产自新西兰 。因此是不含雌激素的 。
此外 ， 汤臣倍健蛋白质粉还具有以下几个优点：一是蛋白质含量高达50%，每1勺儿童蛋白质粉(约20克)能提供10克优质蛋白质 。蛋白质生物价高达95% ， 消化率高达96% 。二是大豆蛋白 粉源自非转基因大豆产品，安全性更高 。三是植物蛋白(大豆蛋白)、动物蛋白(乳清蛋白)比例协调 ， 适合人体需要 。四是天然产品，低胆固醇、低脂肪和低热量，不含人工色素 ， 甜味剂、香精、防腐剂 。
【汤臣倍健蛋白质粉含不含雌激素呢？怎样选择蛋白质粉】有上述资料可知，汤臣倍健蛋白质粉很安全，需要补充蛋白质的消费者可以放心使用 。
怎样选择蛋白质粉
如何正确选购蛋白粉
1.分清是动物类的“乳清蛋白质粉”还是植物类的“豆类蛋白粉”
现在很多蛋白质粉产品故意不注明是哪一种 ， 只是含糊地写上“分离蛋白”，这通常是使用了成本很低的植物类豆类分离蛋白，这可不是需要大量优质蛋白的宝贝的好选择 。所以您一定要问清这一点！另外，如果含量中是大量使用了酪蛋白（不如乳清蛋白容易吸收），卵蛋白（同上）和其他类型的蛋白质，而同时价格很高，那您可能也是多花了冤枉钱买了质量低的蛋白质粉 。
2.看产品的氨基酸品种和含量，其中重点是人体必需的9种氨基酸，因为这是人体无法合成，必需靠外援摄取的氨基酸 。
3.分清是不是含量高易于吸收的“分离乳清蛋白质粉优质蛋白粉”
比如WPI90，如果确认是这种类型 ， 那么他的高价格就是物有所值的 。通常植物类蛋白质粉的成本只有乳清蛋白质粉的一半以下，所以您注意不要花高价买便宜的蛋白质粉 。
教您选购适合自己的蛋白质粉
1.确定健身目标
健身目标在选择蛋白粉时扮演着重要角色 。例如，健美者和减肥者在营养素比例方面就有明显不同 。练习举重的人应该寻找蛋白质含量高的产品 ， 而耐力运动员则需要碳水化合物和蛋白质含量高的蛋白粉，但减肥者需要的蛋白粉则侧重于高蛋白，但碳水化合物和脂肪数量较少 。
2.质量和价格
俗语讲“一分钱一分货”，这同样适用于蛋白粉 。尽管价格是一个重要的考虑因素，但不应该作为选择产品的唯一标准 。市场上确实存在价廉物美的高质量蛋白质，但大多数情况下，厂商会根据不同消费层次提供便宜或质优价高的产品 。
3.阅读成分列表
购买蛋白粉时了解成分很重要 。标签上会提供碳水化合物，蛋白质和脂肪，以及其他成分的详细含量 。此外，还应该清楚产品使用的是天然糖，还是高果糖玉米糖浆等人造甜味剂 。
4.口味很重要
市场上的蛋白粉有不同口味，除了健身目标，价格和成分等因素以外，口味也是选择最佳蛋白粉的一个重要方面 。一些生产商还会提供商量样品供消费者品尝 。

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