文章插图
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1、快速躺下垫枕头
头晕的时候 ， 不能继续工作，需要找个宽敞的地方躺下来，垫高自己的枕头，保持自己的身体不要乱动，然后闭上眼睛，这样能够快速缓解头晕了 。
2、睡觉
不管是什么原因引起的头晕，只要你能够快速入睡，那么恭喜你找到了最好方法 。睡一觉可以放松心情 ， 头晕都会被立刻赶走 。
3、风油精
【生活小知识头晕怎快速缓解 快速缓解头晕的办法】很多人出现头晕，是因为贫血引起的 。在自己办公室里放一瓶风油精 ， 每次头晕的时候，立刻涂抹在太阳穴上，加以按摩就会好很多 。
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