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1、枸杞子的吃法很多，可以洗净直接吃，可以泡水喝 ， 也可以跟其他食物，或药物配伍来吃 。新鲜的枸杞子可以采摘下来直接食用 。既保留了枸杞子特有的原汁原味，而且营养成分又没被破坏 ， 还有利于吸收，是非常好的吃法 。但必须根据个人体质，适量的吃 。
【新鲜枸杞怎么保存多久才能吃 新鲜枸杞如何保存】2、枸杞子是一种的中药材 ， 具有滋补的功效 。能够补肾滋肾，益精填髓，清肝，补血明目，抗衰老，养颜抗氧化等功效 。
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