由于工作比较繁忙，不按时进餐，饥一顿饱一顿 ， 暴饮暴食，快速进食等种种不良饮食习惯使白龄们饱受胃痛的折磨 。
白领摆脱胃痛的中医小偏方
1、陈皮5克，元胡20克，醋适量 ， 以上前两味用醋炒后研末 ， 每次服用1-2克，每日服3次，适用于胃痛 。
2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿服，也可从小剂量开始 ， 渐渐增加，以痊愈为度 。理气宽中 ， 止痢 ， 止痛，适用于胃气痛不可忍 。
3、生姜30克，红糖适量，先将生姜洗净，切片，用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖，沸水冲泡，加盖浸片刻 。代茶频饮，温中，健胃 ， 止呕主治胃脘疼痛，翻胃呕吐，食欲不振 。
除了不当的饮食习惯外，心理压力、缺乏运动等其他因素也是导致胃痛不可忽视的因素 。因此 ， 白龄们在寻求治疗胃痛的中医小偏方的同时，也要养成良好的生活习惯 ， 加强锻炼，增强自身免疫力 ， 以防止疾病的侵袭 。
【白领有哪些对抗胃痛的偏方】
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