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有些人有着姣好的面容,精致的五官,但是却难以给人以好看的感觉,究其原因,主要是因为她有着过于肥胖的身材 , 而想要使自己真正达到美女的标准,那就要想办法进行减肥瘦身,现在减肥的方法多种多样,中药减肥是比较受欢迎的,下面,专家来为大家介绍两款比较有名的减肥中药方 。
山楂薏米水
材料:山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块 。
做法:所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖调味 。(注意:冰糖不能久煮 , 否则会变酸)
解说:生薏米利水,可助排除体内多馀水份;山楂消肉食积滞一流,可助分解肠内囤积的油脂,专为食肉兽而设 。
禁忌:馋咀之人不宜,否则愈吃愈开胃,腰围因减得加 。胃酸过多之人不宜,否则吃胃药制酸剂也於事无补 。
功效:此方具有利水、消积滞、瘦身的功能 。
消痰健脾汤
原料:枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克 , 法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克 。
用法:日服1剂,早晚服1次,疗程1个月
主治:主治脾虚痰盛型肥胖症 。
【减肥中药汤荟萃,中药减肥汤配方】
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