甘淡可口 忌食辛辣
辛辣刺激的饮食可使血压骤升，甘淡饮食则提供人体充足的糖和微量元素，有利于防止高血压 。
温馨提示：知道了高血压老人饮食原则是什么，烟酒刺激是血压升高的一个因素，而养成良好的习惯和恬淡的心情则是防治高血压的有效途径 。
老人做好10件事远离高血压 “5味不过”是黄金稳压标准
高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象 。我们的心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”——高血压 。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击 。
做好8件事远离高血压
在我国，超过2亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被它盯上 。但说到底，高血压仍是一种“生活方式病” 。因此 ， 只要每天做好以下十件事 ， 就能有效远离高血压 。
推荐阅读
- 房产继承更名需要什么手续 房产继承更名需要什么手续和费用
- 两高盗伐林木案件的相关司法解释内容
- 易钗而弁的意思，弁而钗是什么意思
- 夫妻离婚时出示证据债务证据吗？
- 老年人失眠 改善老年人睡眠质量该怎么做
- 非法捕捞水产品涉嫌成立犯罪的一般会怎么样追究刑事责任
- 乙醇属于什么危险化学品
- 具体而微的意思和用法 具体而微的意思是什么
- 古代交股而眠什么意思