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秋分时间 今年秋分是什么时候

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秋分时间 今年秋分是什么时候

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我们都知道现在秋分距离我们越来越近，那么秋分到底是哪一天呢？秋分的具体时间是什么时候呢？我想很多人都不知道 。我相信大家都听说过秋分，可是有多少人知道秋分是什么意思？下面，小编就来带领大家走进秋分的世界 ， 让大家能够具体的了解秋分节气
秋分时间
秋分，二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日 。南方的气候由这一节气起才始入秋 。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象 。秋分之后 ， 北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大 。秋分是哪一天呢？
日期计算：[Y*D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.042，20世纪=23.822 。
举例说明：2088年秋分日期=[88× 。0.2422+23.042]-[88/4]=44-22=22 ， 9月22日是秋分 。
例外：1942年的计算结果加1日 。
秋分是什么意思
《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分 。秋同义 。”汉董仲舒《秋秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中秋之月，阳在正东，阴在正西，谓之秋分 。秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平 。”
按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半 。每年公历的9月23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一秋分 。
秋分是什么意思？秋分，“分”即为“半” 。秋分时，全球昼夜等长 。秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短 。
秋分节气是二十四节气中比较特殊的 。主要有2个特点：一是太阳在这一天到达黄经180度 ， 直射地球赤道 ， 因此这一天的24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象 。二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法 ， 秋分日居秋季90天之中，平分了秋季 。
秋分时节吃四大养生佳品
秋分之后，空气逐渐干燥起来，天气也越来越冷，早晚温差很大 ， 在这个时候我们人体很容易就会受到各种疾病的侵袭 ， 所以我们在秋分节气中一定要注意好生活的细节 。秋分节气以饮食为最 ， 饮食是最重要的，那么在秋分节气中我们应该吃什么呢？下面小编来给大家介绍一些 。
1、百合
百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等 ， 是老幼皆宜的营养佳品 。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药 。
现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性 。百合还可以抑制肿瘤的生长 。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用 ， 既可清热润肺，又能滋补益中 。
2、大枣
据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药 。大枣性味甘平 ， 入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品 。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症 。根据药理研究 ， 大枣有保护肝脏、降低血脂等作用 。
专家介绍说，大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食 ， 尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应 。
3、红薯
我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查 ， 发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食 。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分 ， 还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等 。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效 。

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