普洱茶本来就有很好的疗效，能清血毒、血脂、血瘤及宿便 。
普洱茶有生熟两种，我们一般在茶馆饮到的是带深红的熟普，当然那不是优质货，因为优质的古树茶可以是黄金价钱 。生普的味道相信很多人没品嚐过 ， 我建议大家要找机会品一次，你会惊讶於那种清香的单纯，完全不是我们印象中普洱茶的味道 。
味道是仙境，我多说无谓 。你要到良心的茶庄找良心的优质生普洱茶 ， 嚐过你会一生难忘的 。
不过不少女性如我体质虚寒 ， 喝熟普较適合 。有自然疗法的朋友告诉我这样饮普洱最有益：甘草煮熟普洱茶 。我现在常常这样煮来喝 ， 效果非常好，喝后不会晕或心跳 。
做法是：用3-4片野生甘草煮熟普洱茶，水沸后煮3-4分钟才下若3-5克一年或以上优质熟普洱茶叶(我自己用的是2011年出品的临沧隱熟普) ， 再煮3-4分钟 。可以翻煮一两次 。
甘草是重要的引子，由於茶有酵素，普洱茶尤其多，需要加热引出 。煮时大量白色泡泡浮面就是茶的酵素，劣等茶则不会出现 。大家试试这样喝养生 。
【甘草煮普洱茶的功效与作用】
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