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莲子的功效与作用

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莲子的功效与作用

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    莲子：即莲的果实和种子 。味干，涩，性平，下面主要介绍莲子的功效与作用 。
    1、莲子主治五脏不足，膈或内脏损伤、脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。生吃莲子略能引发气病 ， 以蒸熟为好 。
    2、莲子蒸熟去掉莲心，晒干研成末，加上蜡和等量的蜜 ， 做成药丸服用 。一天服三十丸，可使人不感到饥饿 。修仙习道的人最喜欢采用 。如有大雁肚子里的莲子 ， 空腹服用七粒，就能身体轻捷，善于登高涉远 。采集到的大雁吃后，又随粪便排泄到田野里的 ， 过了一年，还是鲜活的 。留在山岩石下陈旧粪便中的，不遇上阴雨，数年也不会朽坏 。
    3、莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ， 在猿猴、飞鸟死后几百年的，如能找到取来服用 ， 永世都不会衰老 。
    4、莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。
    5、莲藕时间长了，会变紫色 。荷叶也有褐色的 。多采这样的莲藕或荷叶食用，能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。【莲子的功效与作用】

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