想要身体健康，就要保持一种平衡的状态 ， 如内分泌平衡就是非常关键的一个要素 。如果内分泌失调，那么就会影响到身体的健康 ， 女性朋友更容易出现内分泌失调的情况 。那么内分泌失调会导致哪些危害呢？又该如何调理内分泌失调呢？来听听专家的意见 。
第一：容易肥胖
“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨 。内分泌科医生表示，这可能与内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯会对内分泌造成影响 。
第二：容易脾气急躁
更年期女性常常会出现脾气急躁、情绪变化较大，出现出汗、脾气变坏等 ， 这可能是女性内分泌功能出现紊乱引起的 。
第三：导致**疾病
**胀痛、乳腺增生的主要原因就是内分泌失调 。**更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，因此，一旦内分泌失衡、紊乱 ， 便容易形成乳腺增生及乳腺癌 。
第四：造成妇科疾病
【内分泌失调引发五大罪状 常按摩助调理】子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调相关，有些面部色斑也是因为内分泌失调 。
第五：造成不孕
有的女性婚后多年，性生活正常，却不能怀孕，有可能内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，造成某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，对怀孕造成影响 。或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏 ， 反射性地影响内分泌的调节，进而降低了受孕成功的机会 。
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