【春困背后七大假象 或是疾病信号】俗话说 , 春困秋乏夏打盹 , 进入春季之后,人们常会出现非常困倦的状态 。春困是一种生理反应,但是有些情况则是春困的假象 。这种昏昏欲睡的背后可能隐藏着很多的疾病 。下面来看看老犯困的七大病因 。
1、贫血 。贫血可能在任何年龄段发生,最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦,此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等 。因此,如果贪睡同时伴有面色苍白等症状,最好到医院做一个血常规或贫血四项,尽快明确诊断 。特别是找到贫血的真正原因,有时原发病比贫血本身危害严重得多(比如胃肠道肿瘤导致出血),其治疗也比贫血更为重要 。
2、大脑缺氧 。很多中老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少,容易导致脑细胞缺血缺氧,时间长了会引起困倦、乏力、嗜睡等症状 。如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状,要高度怀疑神经系统和脑血管的问题,某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝 。
3、肝脏疾病 。肝病的表现通常比较隐蔽、迁延 , 疲倦乏力、不思饮食正是其主要临床特点之一 。如果疲劳犯困的同时 , 出现皮肤发黄粗糙、恶心、厌油腻、食后胀满等症状,要尽早排查肝病 。及时进行病毒学检查、肝功能及肝脏彩超等非常重要 。
4、睡眠性呼吸障碍 。由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时出现呼吸暂停,导致机体缺氧,身体器官得不到很好修复,白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状 。对于肥胖或打鼾比较严重的人,出现上面的问题 , 最好观察有无睡眠呼吸暂停,必要时及时治疗 。
5、心脏病 。冠心病、风心病、肺心病等心脏问题 , 可能导致心脏功能障碍,使血液循环不畅,乳酸等代谢产物积聚在组织内 , 使人产生疲劳感 。如果同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状,特别是在活动后症状加重、休息后减轻,最好查查心脏,如做心电图、心脏彩超等 。
6、糖尿病 。部分2型糖尿病患者多饮、多食、多尿的症状并不十分明显,而是以全身乏力、精神萎靡、贪睡且难以睡醒为首发症状 。这是由于葡萄糖不能被完全氧化,加上组织失水、电解质失衡等造成 。因此,中年人或有糖尿病危险因素的人一定要定期检查血糖,及早发现和治疗 。
7、甲状腺功能减退 。甲状腺功能减退的表现比较隐蔽,多数患者并不知道自己患病 。其主要表现为面部表情迟钝、讲话节奏慢、对很多事情都提不起兴趣、经常犯困等 。如在感觉慵懒疲倦的同时,伴有健忘、情绪不稳定等症状,要怀疑是否有甲减 。
春困是常见的情况 , 如果你出现了困倦的情况,那么一定要提防疾病的侵袭哦,要及时的调理,千万不要与“春困”相混淆!
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