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连翘金银花茶——清热解毒抗菌

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喝茶也是一种养生的方式和方法哦，那么你知道什么样的茶好吗 。不同的茶品饮用的方法不同，保健的效果也是不一样的呢 。大家都是如何挑选的呢 。金银花大家都很熟悉的吧 ， 是一种很常见的保健茶品 。
连翘金银花茶——清热解毒抗菌
连翘金银花茶
所需材料
金银花5克、连翘5克
连翘金银花茶的泡法
1在冲泡过程中推荐用玻璃杯茶具进行冲泡，以便能很好的欣赏到花茶冲泡时茶枝舒展时的美景 。
2用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定 。
3把金银花、连翘放入茶杯中后注入沸水冲泡，盖上杯盖防止茶的香气散发掉，待3分钟左右，连翘金银花茶即冲泡好了，待茶稍凉后即可品饮了 。
连翘金银花茶——清热解毒抗菌
连翘金银花茶的功效与作用
连翘性微寒、味苦，具有抗菌抗炎、解热清火、利尿强心的功效 。金银花甘寒清热却不伤胃，不仅有宣散风热的作用，还能清热解毒，治疗各种热性病 。连翘金银花茶不仅能够清热解毒 ， 有效防治风热感冒，而且对于养颜护肤、活络经脉等也有帮助 。金银花和连翘一起搭配的话可以有清热解毒的作用 ， 还可以有预防风热感冒的租用，还不会伤及脾胃，对于保护肠胃是有好处的，大家可以试试这样的茶品哦 。
【连翘金银花茶——清热解毒抗菌】
连翘金银花茶——清热解毒抗菌
关于连翘金银花茶做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有清热解毒抗菌消炎又护肤的功效哦，适合秋冬季节食用，补充蛋白质钙质和各种维生素和矿物质 。可以有清热解毒的效果


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