有些女性会出现这样的情况：月经一直都是很正常的，但是从上环以后就出现月经不调的症状 。出现这样的女性也不在少数，很多女性就会困惑 。其实这是由于上环时可能会导致女性子宫内膜受损 ， 从而造成月经不调 。那么，女性上环后该如何护理呢？
避免体力劳动
子宫对放入体内的环要有一个适应过程 ， 最初子宫要出现不同程度的收缩反应，企图把环排出体外，大部分人感觉不到有什么不舒服，只有少数人可能有轻度的腰酸，下腹胀痛，也可能有少量的**出血 。
放入环后，子宫颈口较松，环容易脱落，所以放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，如搬运重物 ， 下蹲时间过长 ， 运动量过大的体育锻炼等等，以免造成环的脱落和出血 。
异常情况及时就医
放环后的腰酸、下腹下坠一般几天后就会消失，如果下腹痛的较厉害，白带增多，有异味加上发烧，应当及时到医院去检查和治疗 。
放环后可能有少量**流血或白带稍微增多 ， 这是正常现象，一般经过3-5天就会恢复 ， 如果你发现**流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显就要到医院去检查 。
两周内禁**
上环两周内禁**，过早**可能会将细菌带入宫腔 ， 引起感染 。
保持清洁
注意外阴的清洁卫生 ， 最好每天用清水清洗，保持清洁 ， 以防感染，二周内不要坐盆洗澡 。
定期检查
半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落（固定式的吉妮环例外），最好每年到医院进行X线观察环一次 。
【上环导致月经不调？上环后如何护理？】
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