【肝火旺却体寒的人如何去火？】肝火旺却体寒这些都是中医的说法，在我国，中医占有重要地位，前人所言，必有一定道理 。很多人都认为体寒是不属于上火的体质，但事实上，体寒更容易引发上火 。
健康的人阴阳是平衡的 ， 寒火相互制约恰到好处，但是患病的人 ， 阴阳就会失调，寒火出现不均 。一个脏腑有火了，其他某个脏腑必然有寒，这就是寒火不均的意思 。一般情况下，如果肝火旺会对致身体上部有热 ， 或上冲性特点，其主要表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、头痛头晕、舌苔增厚等，更甚者会晕厥、呕血 。肝火旺却体寒的人是因为身体内的寒湿重造成的，其直接后果就是伤肾伤脾，引起肾阳脾阳不足、肾气虚，从而会造成肝火旺盛，引起上火 。因此，从根源上来说，解决这一问题关键是去除体寒，对于这样比较复杂的问题的解决方法就是抓主要矛盾 。
一般而言，清除体寒都会建议采用艾灸疗法 ， 艾灸疗法最初主要是用于治疗寒症的，以后逐渐发展为治疗全身不同性质的多种疾病 。艾灸的热力和药效可以直接作用病灶处，把寒湿排出去 。艾灸时，若灸出水来湿乎乎的，或者水泡，也说明体内寒湿比较重 ， 坚持艾灸一段时间就好转了 。俗话讲，寒湿一除，百病消 。体寒的问题解决了，也就是阴阳得到了平衡，肝火旺盛的问题也就会迎刃而解 。体寒而肝火旺盛的人也可通过食疗的方法解决，可吃些清肝火的水果，如葡萄、梨子、火龙果等，还有治疗肝火旺的食谱 ， 如冬瓜鲫鱼汤、绿豆银耳羹等，平肝泻火的中药如菊花、薄荷、莲子心等也是比较常用的 。
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