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颈椎病吃什么？4道食谱帮助缓解颈椎病

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平时生活中大家需要注意颈椎病的发作，当出现这种疾病的时候 ， 很多的患者会出现头晕头痛，恶心 ， 这样的现象，所以一定要注意疾病的发展，而且要注意积极的进行治疗 ， 避免带来更多痛苦 。那么颈椎病的吃什么可以缓解？
木瓜陈皮汤
材料：木瓜，陈皮 ， 川贝母，丝瓜络 ， 粳米 。
做法：原料洗净 ， 木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，川贝母切碎后加入 ， 加冰糖适量即成 。
功效：功用化痰 ， 活血化瘀 ， 疏风通络 。
壮骨汤
材料：猪骨（最好是猪尾骨），杜仲 ， 枸杞子 ， 桂圆肉，牛膝，淮山药 。
做法：原料洗净，猪骨斩碎 ， 共入锅内，加水适量，武火煮沸 ， 文火煎40-60分钟 ， 加适量花生油、盐、葱、姜等配料 ， 取汤服用 。
功效：可补肝益肾，强筋骨 。
山丹桃仁粥
材料：山植，丹参，桃仁 ， 粳米 。
做法：原料洗净 ， 丹参先煎 ， 去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米 ， 加水适量，武火煮沸，文火熬成粥 。
功效：功用活血化瘀，通络止痛 。
桑枝煲鸡
材料：老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许 。
做法：鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉 。
【颈椎病吃什么？4道食谱帮助缓解颈椎病】功效：可补肾精，通经络 。适用于神经根型颈椎病 。

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