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白萝卜是生活中很常见的蔬菜食物 ， 可以制作成多宗美味食物，因此深受很多人的喜爱 ， 但是吃萝卜也是需要掌握方法的 ， 那么白萝卜可以治咳嗽吗？萝卜怎么吃可以治咳嗽？白萝卜是可以治疗咳嗽的，下面就来详细了解如何吃白萝卜治疗咳嗽吧 。
【白萝卜可以治咳嗽吗 萝卜怎么吃可以治咳嗽】1、萝卜怎么治咳嗽
咳嗽偏方，你试试吧1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可 。温热服下 。每日1～2次 。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血 ， 化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用 。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜 。注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用 。但风热咳嗽，见发热痰黄者 ， 则不宜选用 。
2、萝卜的营养价值
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂 ， 能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积 。
白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持 。
萝卜在我国民间素有“小人参”的美称 。一到冬天 ， 便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍 。
3、吃萝卜注意事项
萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食 。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜 。
萝卜不宜与水果一起吃 。日常饮食中，若将萝卜与橘子同食 ， 会诱发甲状腺肿 。
萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食 。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收 。
生萝卜与人参药性相克，不可同食 。以免药效相反，起不到补益作用 。
4、咳嗽吃什么食物好
1、冰糖雪梨
做法：雪梨去皮，清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状备用；然后取适量的冰糖，将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水，接着把做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可食用 。
功效：中医指出，冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用 。
2、鸡蛋羹
做法：将两个鸡蛋打到碗里，然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水，同时再放入盐进行搅拌 。之后倒入纱布进行过滤，最后放入开水的锅里蒸10分钟即可，蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用 。
功效：对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用，因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃 。但是要注意，如果有发烧症状的话，则应该避免食用 。
3、红糖姜汤
做法：姜清洗干净，切片后备用；用砂锅熬水，等到水烧开后再放入适量的红糖，融化后再放入姜片 ， 继续熬制十分钟即可饮用 。
功效：红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用 ， 在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水，以此来预防感冒 。
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