眩晕是一种疾病，它的出现会使你有安全风险 。眩晕是指眼花头晕 。目眩即视物模糊 。眼睛发花；头晕即头脑晕转，自感外界景物旋转，站立不稳 。两者往往同时并见 。故统称为眩晕 。眩晕多由贫血、神经衰弱、五官疾病、脑外伤、颅内疾病、心血管疾病、内分泌疾病等疾病所致 。因此治了眩晕找出病因才是关键 。那么，你知道是什么原因会导致眩晕问题发生吗？接下来，专家就从现代养生的角度，为你分析眩晕的原因及解决办法 。
半夜上厕所，看到屋顶在转
这种眩晕常因为体位的突然改变而发生 。治疗的手段颇为有趣，只要做一套“复位操”，小小的耳石又会回到原先的位置，绝大多数患者经复位治疗后 ， 眩晕症状多能立即消失 。
加班一周，突发眩晕
临床发现，有家族史的中年女性好发眩晕，这可能和本身内分泌周期问题有关 。如果疲劳加上睡眠不好，就很容易引起眩晕 。对这类女性，平时应避免过于劳累，在经期前后更要多休息 ， 在气温变化大时，要注意保暖和合理安排好生活，防止疾病复发 。这种眩晕一般经过药物治疗3-5天后，就能基本缓解 。
三种食疗治眩晕
1、薏米扁豆粥可治眩晕
生薏米15克，白扁豆10克，大米100克 。将以上各味放入锅内，倒入适量清水 ， 用文火煮成稀粥，即可服用 。每日1剂，分2至3次服用，连服1至2周 。健脾祛湿 ， 通窍止晕 。适用于梅尼埃综合症 。
2、白果治眩晕
白果30克 。将白果去壳，研为细末，分为两份 。每日早、晚饭后各服1份，用温开水送服，连服7日 。补气养心，滋阴益肾 。常食对治疗肾阴虚亏型眩晕有良效 。
3、牛膝煎治梅尼埃综合征有效
牛膝15克 ， 泽泻、白术各9克 。将上药放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎至1碗，即可服用 。每日1剂 ， 2次水煎服，连服5至7剂 。本方可治梅尼埃综合症，一般连服5剂就可见效 。
此外治疗眩晕还有很多方法 。如敷穴治眩晕：方法：将吴茱萸20克 ， 肉桂2克晒干，共研为细末，用香醋调制成饼状2块，临睡前分别敷于双侧涌泉穴（足底心），盖上青菜叶或树叶 ， 再用纱布包扎，次晨去下 。连敷3至5日 。疗效：降逆，通窍 ， 止晕 。适用于一切眩晕病人 。
【如何应对女性经常性眩晕】
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