【海带属于蔬菜吗?】
文章插图
1.蔬菜是指能做菜，能烹饪成食品的植物或者菌类 ， 海带就可以，因此它属于蔬菜 。
2.它里面含有丰富的海带多糖 ， 还含有酸性聚糖类物质，半乳糖醛酸、大叶藻素、牛磺酸、昆布氨酸等活性成分 ， 营养价值较高 。
3.食用的时候可直接凉拌着吃，也可用来炒菜 ， 煲汤 ， 口感都很好 。
推荐阅读
- 狗上门有什么讲究
- 胶原蛋白什么时候开始流失？胶原蛋白如何补充
- 贴三伏贴可以吃辣的吗 贴三伏贴为什么不能吃辣
- 夏天鸡蛋不放冰箱可以存几天 鸡蛋长期保存的正确方法
- 痛风可以吃海带吗 痛风可以吃海带吗
- 肾炎能吃海鲜吗 肾炎吃海鲜好不好
- 吃什么食物养肝护肝 养肝护肝吃什么食物好
- 山药可以去湿气吗 哪些食物能去湿气
- 导致胃酸过多的食物有哪些 吃什么会导致胃酸过多