红芡实的功效与作用及食用方法

1、哪些人不能吃芡实 吃芡实的禁忌
有腹胀症状的人应忌食 。另外食滞不化者慎服 , 大小便不利者禁服 。芡实有较强的收涩作用,便秘,尿赤及妇女产后者皆不宜食 。芡实虽有营养,但婴儿不宜食用 。
芡实性质较固涩收敛 , 不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合当主粮吃 。炒芡实一般药店有售,因炒制时要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便 。
芡实宜用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽 , 一次不要吃太多 。芡实宜与莲子肉 , 山药,白扁豆之类食物一同食用 。大小便不利者禁服,食滞不化者慎服 。

扩展资料:
注意事项:
1、芡实可以煲汤、清炒都是不错的选择,可以根据具口味和喜好 , 来做出不同的芡实药膳 。
2、由于芡实具有一定的药效,因此每次使用的量都不可以太多了 。
3、另外平时经常出现腹胀、消化不良的用户是不建议食用芡实的 , 否则只会加重身体的负担 。
4、芡实一定要煮熟了才能吃,而且不要吃多 , 以免引起消化不良 。
参考资料来源:百度百科-芡实
参考资料来源:人民网-肝癌晚期可吃这四道菜 芡实炖肉适合腹水患者
参考资料来源:人民网-芡实养身,男女老少各有良方

芡实富含营养物质,可以起到强身健体的功效及作用 。它的禁忌就是因为它含有很多的碳水化合物,因此大家不能将其当作主食来饮用,不然的话,自己肯定会因此无法有很好的排泄习惯 。还有就是腹胀的人更应该要谨慎服用它 。它的效果和作用有很多,但是大家在平时多吃一些 , 也是有一定的好处地 。因为它含有很多的营养物质,而且还容易消化,是很好的减肥食物 。

不能吃芡实的人群及禁忌:
1、芡实性涩,有较强的收涩作用,能使便秘患者排便更加困难,以及妇女产后恶露排出不畅,故而便秘、尿赤患者及妇女产后皆不宜食用 。
2、芡实虽有营养,但婴幼儿不宜食用,可能会导致小儿性早熟 。
在食用芡实时,尚需注意按照正确的方法食用 。吃芡实要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,方能起到充养身体的作用 。

扩展资料:
芡实其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子 , 可以说是一种被埋没的补益佳品 。宋代文豪苏东坡的养生之道中 , 有一条就是吃芡实 。
鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服,也可熬粥、煲汤或与莲子、山药、白扁豆等食物一同食用 。芡实搭配燕窝蒸食 , 有很好的美容效果,可使气色更好 。此外,把鲜芡实去皮后冻在冰箱里 , 还可较长时间保存食用,补肾效果更好 。其中 , 生芡实以补肾涩精为主,炒芡实以补脾止泻为主 。
秋冬季节比较干燥,芡实可以润燥但是又不寒凉,尤其是芡实粥 , 特别适合在秋冬季吃 。
参考资料来源:凤凰网-秋季芡实温补健脾 推荐12款滋补食疗方
参考资料来源:人民网-秋冬季吃芡实 补中益气 , 益寿延龄

上帝关了你的一扇门就会为你开启一扇窗 。而芡实却是被上帝关了一扇窗,为什么这么说呢?仙方如芡实,也有它的不完美,因为不是所有的人都能享用这一仙方 。那些人不能吃芡实?吃芡实的禁忌是什么?小编一一为你细数! 每个人都是与众不同的,不仅表现在样貌性格上,也表现在我们的体质上 。有些人日啖荔枝三百颗也没事,有的人偏偏就一颗荔枝三把火 。芡实有的人吃了可以固肾涩精 , 补脾止泄,利湿健中,可治腰膝痹痛 , 遗精,淋浊 , 带下,小便不禁,大便泄泻等病症 。而有的人却火上浇油 。这些不适合的人有哪些呢?一、对于本身火盛 , 上火厉害,手心发热的人;二、食滞不化者慎服,大小便不利者;三、芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及产后妇女;四、芡实虽有营养,但婴儿不宜食用 。关于吃芡实的禁忌有:大小便不利者禁服;食滞不化者慎服 。另外 , 根据在《随息居饮食谱》中看到的芡实的宜忌有: “凡外感前后, 疟痢疳痔, 气郁痞胀, 溺赤便秘, 食不运化及新产后皆忌之.”由于芡实多吃不易消化,容易引起便秘,所以大便硬化者和平时有腹胀症状的人应忌食芡实 。通过上面的介绍 , 相信大家对芡实的禁忌和不适合食用人群都有了更深的了解,如果您觉得小编的回答对您有所帮助,就请多多支持康爱多药店 。康爱多药店,药品齐全 , 价格实惠,为您购药提供保障,保证买到放心药 , 是您网上购药的首选 。

1、食滞不化者慎服,大小便不利者禁服 。
2、芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食 。
3、芡实虽有营养,但婴儿不宜食用 。

大小便不利者忌用,食滞不化者慎用 。
【不良反应】:过敏、瘙痒、皮疹 。
2、芡实怎么个吃法吗?有什么好处?
芡实功效有:健脾补肾;补中益气;
治疗遗精滑精、慢性腹泻等 。
食用方法最简单的是制作芡实粥 , 将芡实50克清水泡一晚,洗净倒入锅内,加水煮开片刻 , 再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用 。常吃可健身体,强筋骨 , 耳聪目明 。

芡 实 别 名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实、鸡流子 鸡头实,鸡头子,鸡头果,鸡头 , 鸡痈,鸡嘴莲,雁头,雁啄实,鸿头,乌头,水鸡头 , 水流黄,肇实,刺莲藕,刺莲蓬 , 刺莲蓬实,刀芡实,黄实 , 苏黄,芡实米,卵菱,剪芡实①治梦遗漏精:鸡头肉末、莲花蕊末、龙骨(别研)、乌梅肉(焙干取末)各一两 。上件煮山药糊为丸 , 如鸡头大 。每服一粒,温酒、盐汤任下,空心 。(《杨氏家藏方》玉锁丹)
②治精滑不禁:沙苑蒺藜(炒)、芡实(蒸)、莲须各二两,龙骨(酥炙)、牡蛎(盐水煮一日一夜,煅粉)各一两 。共为末,莲子粉糊为丸,盐汤下 。(《医方集解》金锁固精丸)
③治浊?。很褪捣邸总蜍叻?。黄蜡化蜜和丸,梧桐子大 。每服百丸,盐汤下 。(《摘元方》分清丸)
④治老幼脾肾虚热及久?。很褪怠⑸揭④蜍摺资酢⒘狻⑥曹尤省妆舛垢魉牧?nbsp;, 人参一两 。俱炒燥为末,白汤调服 。(《方脉正宗》)
⑤治小便频数及遗精 。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末 。加蒸枣做成成丸子,如梧子大 。每服三十丸,空心服,盐汤送下 。此方名四精丸 。
⑥治白浊 。用芡实粉、白茯苓粉 。化黄蜡和蜜作丸子 。如梧子大 。每服百丸,盐汤送下 。此方甸分清丸 。可以生食 。但味道生涩,药用作用不大 。

久泡,得泡一天或一夜,多煮一会 。
健脾养胃,补气益肾,可与多种豆类或谷物煮粥 。
3、芡实怎么吃对女人好 女人吃芡实有什么好处
芡实一般起收敛作用 , 对拉肚子有治疗效果 。

士为知己者死,女为悦己者容 。千百年来,美丽是女人的追求,也是男人的追求 。新时代的女性审美标准已经发生了一些变化,健康的女人才是美丽的女人 。追求健康成为了全人类的目标 。?可以吃出健康美丽吗?一起来看看 。芡实含有丰富的营养价值,其中芡实含少量淀粉 , 少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素c等 。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分,有益于女性的营养均衡摄取,维生素等还可以抗衰老,美肤纤体 。芡实可以加强小肠吸收功能 , 提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会 。每天吃点芡实,可以防治威胁女性的三大癌症病魔:宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌 , 保证身心健康! 另外,芡实适合白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的产妇及贫血、体虚的妇女食用,具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血的功效,对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好疗效 。女人每天吃适量的芡实,是很有好处的,但是芡实有较强的收涩作用 , 便秘、尿赤及产后妇女不宜食用,凡外感前后, 疟痢疳痔, 气郁痞胀, 溺赤便秘, 食不运化及新产后皆忌之 。
4、山丁子果实有什么治病的功效,具体怎么吃
山丁子果中医认为:味甘酸、性凉、无毒 , 能润、生津、利痰、健脾、解酒 。山丁子的营养成分极为丰富, 果实成熟后可直接食用 。也可在未熟软时以冰糖煮制或蒸制后服用 。
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在黑龙江有一种野果叫山丁子 在糖水里煮成半熟如罐头
新浪旅游配图:山丁子
山丁子,俗称“糖李子” 。山上这种野果较多,长在树上,需要攀爬才能采摘到 。说实话,山丁子生吃味道较差,既干又涩 , 需要加工一下,就是难得的美味了 。放在糖水里煮成半熟,如同做罐头一般,滋味简直没的说!
新浪旅游配图:狗枣子
8、在黑龙江有一种野果叫狗枣子 人称小猕猴桃
狗枣子,人称“小猕猴桃”,营养价值极高,在山中没有几下子想要找到它还真难,它属于一种藤类植物的果实,这种藤一般需要攀爬在高达的树上,未成熟的狗枣子是硬的,成熟以后变得十分柔软 。吃起来象蜜一样甜 。刚刚摘下来的狗枣子比较涩口 , 所以都捂上几天,变软了再吃 。其实狗枣子就是野生猕猴桃 , 只不过个头要小很多!【红芡实的功效与作用及食用方法】

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